Тренинг "Тайм мнеджмент"

Аннотация

Нехватка времени стала болезнью бизнеса, и в первую очередь от нее страдают топ менеджеры.

Хотите другого? Достаточный заработок, свободное время для семьи и развлечений - тогда тайм менеджмент будет служить вам хорошим инструментом  в достижении цели и реализации  ваших ценностей.

У человека есть свобода выбора. Он самостоятельно определяет для себя ценности и цели. Владея тайм менеджментом, у вас появляется два выбора: можно планировать, можно не планировать.

Аудитория

Все, кому хочется планировать свою жизнь: руководители, менеджеры среднего звена, менеджеры по продажам, консультанты, преподаватели, тренеры…

Цели

  • Научиться грамотно ставить цели.
  • Уметь  точно  разрабатывать стратегию достижения цели.
  • Умение постоянно или периодический контролировать достижение промежуточных целей, задач.
  • Грамотно планировать свои рабочий день, неделю, месяц и даже год.

Планируемые результаты

  • Уметь определять приоритетность тех или иных задач;
  • Знать задачи, связанные с определением потребностей клиента;
  • Знать все методы краткосрочного планирования;
  • Умение построить граф жизненных целей.
  • Знать о поглотителях и ловушках вашего времени;
  • Уметь пользоваться электронными и бумажными планировщиками.

Форма проведения тренинга:

По формату это максимально практичный тренинг, т.е.:

  • 80% - практика: участники отрабатывают навыки в упражнениях: выступая перед всей группой, в парах, тройках, малых группах. В том числе и видеозапись выступлений.
  • 20% - теория: демонстрация навыков, обсуждение результатов, ответы на вопросы.

Продолжительность тренинга:

  • Длительность программы: 16 часов (два дня с 10-00 до 18-00 с часовым перерывом на обед и двумя кофе-брейками по 15 минут).

Темы 

Содержание блока

 

 Ваши мечты, цели и планы

 Теория:

  • Понятия мечта, цели и планы.
  • Навыки по составлению стратегии достижения цели.

Практика:

  • Самотест  "Капитан", "Рулевой", "Пассажир".
  • Лучевая диаграмма "Я".
  • Построение граф жизненных целей

 

Долгосрочные и среднесрочные планы?

  Теория:

  • Почему же планирование и управление временем для многих остается такой трудной задачей?

Практика:

  • Кем вы видите себя…
  • Круг материальных ценностей.
  • Выбор приоритетов.

 

Краткосрочные и оперативные планы

Теория:

  • Метод составления оперативных планов.
  • Как и когда применять методики планирования времени?
  • Когда составлять расписание?

Практика:

  • Метод «Шести задач», принцип Эйзенхауэра.
  • Система управления временем А.Любищева, Б.Франклина
  • Принцип 80/20
  • Правило 60/20/20

 

 

Методы выполнения оперативных  планов

 

 Теория:

  • Приемы выполнения расписания при простом планировании.

Практика:

  • Прием  «Съедание слона»
  • Прием выполнения дел «Швейцарский сыр»
  • Прием выполнения дел «Оставьте брезгливость, съешьте лягушку»

 

Управление основными и промежуточными временем

 Теория:

  • «Ловушки» и «Поглотители» вашего времени.
  • Промежуточное время и как его использовать?
  • Как использовать перерывы для кофе, чая и перекуры.

Практика:

  • Авральные решения.
  • Как закончит затянувшийся телефонный разговор.
  • Внутрифирменные «Тормозные колодки»

 

Средства для планирования времени

Теория:

  • Типы планировщиков.
  • Система управления электронным документооборотом.

Практика:

  • Держать в голове
  • Список дел  и карта мыслей
  • Метод швабры
  • Метод «В-АВВ»
  • Метод «4-25»

 

Контроль времени

  Теория:

  • Как и зачем контролировать время?
  • Хранометраж
  • Составляем расписание

Практика:

  • Методы развития чувства времени
  • Искажение восприятия времени.

 

Создаем свою систему тайм менеджмента

 

 Теория:

  • Предварительная фаза планирования
  • Вперед и только вперед к вашим целям

Практика:

  • Несколько методов создать свои метод управления временем.

Завершение

  • Сбор обратной связи по семинару.
  • Вручение сертификатов.
  • Завершающие речи.
По вопросам организации корпоративных тренингов звоните: 8(727) 328-72-13